Masturbacija

Večina ljudi masturbira

Masturbiranje je bistveno bolj pogost pojav, kot si morda misliš. Masturbira veliko ljudi, vseh spolov ter starosti.

Včasih že otroci pred puberteto ugotovijo, da je dotikanje genitalij nekaj prijetnega. Če imaš otroke ter opaziš, da stimulirajo svoje erogene cone, ti svetujemo, da jim mirno obrazložiš, da je to nekaj popolnoma naravnega in nič sramotnega, vendar pa, da se to počne le, ko je oseba sama, ne pa v javnosti ali družbi.

Nekateri ljudje masturbirajo pogosto, drugi redko, spet tretji pa tega sploh ne počnejo. Prav tako vsak masturbira na svoj način ter zaradi drugačnih razlogov. Pravilnik za masturbiranje ne obstaja, aktivnost pa je popolnoma osebna odločitev, v katero te nihče ne sme prisiliti ali pa ti jo prepovedati.

Ali lahko masturbiram, čeprav sem v zvezi?

Seveda! Samozadovoljevanje žal tudi v današnjih dneh še vedno prepogosto povezujemo s samskostjo ali pa spolnim nezadovoljstvom.

Zato se mnogo ljudi v zvezi izogiba masturbaciji, se je boji ali pa jo svojemu partnerju oziroma partnerki celo prepove ali pa hudo zameri. Slednja razmerja so v veliki večini toksična ter ne doživijo srečnega konca.

Masturbacija v razmerju ne pomeni, da te partner ne zadovolji. 

Strah, da te bo partner zapustil, ker ima masturbator, vibrator ali kakšno drugo spolno igračko, je popolnoma nepotreben.

Samozadovoljevanje je namreč odličen način spoznavanja lastnega telesa. Šele, ko veš, kaj ti najbolj ustreza, lahko to poveš tudi partnerju. Masturbacija torej ne bo uničila vajinega spolnega življenja, temveč ga bo celo izboljšala.  Poleg tega pa ti kot oseba v vajino zvezo zagotovo doprineseš mnogo več, kot le seks in orgazme.

Masturbirata lahko prav tako skupaj oziroma hkrati. Takšna intimna aktivnost je lahko zelo dobra novost v postelji, ki vama bo zagotovo popestrila spolno življenje in vaju zbližala.

Prednosti masturbacije

Čeprav masturbacija na zdravje ne vpliva tako intenzivno kot spolni odnos s partnerjem ali partnerko, ima vseeno veliko prednosti in dobrih lastnosti. Na sploh je masturbacija naravna in zdrava spolna aktivnost, ki na našo psihično ter fizično zdravje vpliva dobro.

Študije dokazujejo, da nam masturbacija pomaga:

• bolje spati
• razbremeniti stres
• izboljšati razpoloženje
• olajšati menstrualne krče
• sprostiti spolno napetost
• bolje razumeti lastno telo in potrebe
• vsesplošno izboljšati spolno življenje

Je samozadovoljevanje škodljivo?

Tako kot ostali vsakodnevne dejavnosti, kot na primer hoja ter vožnja, pa lahko tudi pri prekomerni masturbaciji nastopijo manjše težave.

Čeprav se med masturbacijo ne moreš okužiti s spolno prenosljivo boleznijo ali zanositi, pa se lahko ob prekomernem samozadovoljevanju pojavi razdražena koža. To lahko enostavno preprečiš z uporabo masturbacijske kreme ali lubrikanta.

Prav tako se lahko pojavi zasvojenost z masturbacijo ali pornografijo. Vendar je ta težava prisotna v redkih primerih ter je pogosto posledica drugih spolnih frustracij (na primer strah pred spolnimi odnosi zaradi neustrezne spolne vzgoje), ki izvirajo iz preteklosti ali celo otroštva.

Čeprav masturbiraš pogosto, z masturbiranjem najverjetneje nisi zasvojen/a. V kolikor ni masturbacija nekaj, na kar ne moreš nehati misliti ali nekaj, kar počneš vedno, ko se za to pojavi priložnost oziroma, če tvegaš, da te nekdo zaloti, samo zato, ker to nujno potrebuješ, nimaš težave.

Prav tako ti partner zasvojenosti z masturbacijo ne more očitati, če se vajinemu skupnemu spolnemu življenju ne izogibaš ter ga zaradi samozadovoljevanje ne zanemarjaš.

Na splošno samozadovoljevanje v vseh medicinskih strokah ostaja naravna ter zdrava dejavnost, zato si hitro izberi svojo novo najljubšo igračko in stimulacijski gel ali pa masturbator ter lubrikant.